La siembra del autocuidado: cómo cuidar plantas mejora tu bienestar

Las plantas han estado adaptándose y colonizando la Tierra de manera autónoma desde hace millones de años. Sin embargo, cuando las sacamos de su hábitat natural necesitan nuestra atención y cuidados. Y al cuidarlas, en un jardín o en una maceta, volvemos a ser esa parte de naturaleza olvidada. Con cada tarea de cuidado creamos diálogos difíciles de establecer con plantas y otros elementos esenciales como la tierra, el agua, el aire y los animales. 

Cuidar a las plantas también nos conecta con la parte temporal y eterna de la naturaleza, los ciclos. ¿Quién no ha experimentado alguna vez esa sensación de renovación al sentir un cálido día de primavera, cuando todo parece posible de nuevo? Además, estos cuidados nos anclan en el momento presente y generan hormonas que nos producen bienestar y permiten vivir de una manera más consciente. 

En este taller exploraremos cómo, al cuidar a las plantas, ellas también nos cuidan. Como símbolo de inicio de nuestro autocuidado se entregará un kit especial de semillas y realizaremos una actividad práctica de semillero, para  garantizar un proceso exitoso. También hablaremos de las propiedades aromáticas y medicinales de estas especies y sus distintos usos tradicionales.